Bienvenue chez YOG'Avenir
Découvrez mon approche personnalisée du yoga qui vous aidera à trouver l'équilibre physique et mental.
Profitez de cours particuliers adaptés à vos besoins et objectifs et des prestations en entreprise pour retrouver l'équilibre.
“Une once de pratique vaut plus qu'une tonne de théorie.”
Swami Sivananda
Prestations de service
Yoga personnalisé
Pratiquez le yoga à votre rythme avec un accompagnement personnalisé et atteignez votre calme intérieur.
Mieux-être en entreprise
Offrez-vous un moment de pure relaxation pour libérer les tensions et retrouver un bien-être au travail.
Boutique
Accompagner vos séances avec des accessoires de yoga disponibles dans la boutique.
L'enseignement
L'enseignement que j'ai reçu vient de la sagesse de Swami Sivananda.
Avant de prononcer ses vœux de renoncement et de service pour l'humanité, Swami Sivananda était un humble médecin. Lui-même disciple d'un maître de sagesse, il fonda après de nombreuses années de pratique un ashram à Rishikesh. Il consacra sa vie à la méditation, la pratique spirituelle, à l'aide aux autres et à la transmission de ses connaissances.
Aujourd'hui, je propose la pratique du yoga à partir de son enseignement à travers des séances ponctuelles et des séminaires d'entreprises.
Contactez-moi
N'hésitez pas à me contacter pour réserver votre cours particulier de yoga et de relaxation profonde à YOG'Avenir.
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Secteurs d'interventions
Séances privées à domicile
Suisse Normande (Orne)
Yoga en entreprises/associations/structures scolaires
Orne / Caen / Paris et les autres départements en France métropolitaine